
145cm壁の中心
90cmベッド脇
45度上向きの角度
ベッド脇は、90cm
ベッドの脇に付けるなら、床から90cm。寝たまま手が届く高さです。
枕元の上、20cmに置くと、読書の光が手元に来ます。
廊下は、145cm
廊下や玄関は、床から145cm。目の高さより少し上にします。
低いと、光がまぶしく感じます。

上向きは、壁を照らす
上向きのブラケットは、壁を明るくし、天井に光が広がります。間接照明の役割です。
下向きは、手元や足元を照らします。
配線がない場合は、コンセント式
壁に配線がない場合は、コンセント式を選びます。コードはモールで隠してください。
賃貸なら、突っ張り式のブラケットもあります。
北欧は、白いシェード
北欧系の部屋は、白い金属か、乳白ガラスのシェード。真鍮は1点だけ使います。
黒は、モダンな部屋に合います。
ブラケットは、天井を消して、壁で部屋を照らす灯りです。
よくある質問
Q電気工事は必要ですか。
コンセント式なら不要です。直結式は資格が必要です。
Qまぶしくありませんか。
シェードの向きを上にするか、乳白ガラスを選んでください。
Q子ども部屋に付けられますか。
付けられます。高さ140cm以上にすると、手が届きません。
Q2灯付けてもいいですか。
壁1面に2灯までです。3灯は、光が重なります。
あわせて読みたい
- 間接照明の作り方、壁を照らす3つの方法|壁から20cm、天井30cm下。2700Kで3灯まで。
- 寝室のフロアランプ、眠りのための灯り|ベッドから30cm以内、高さ120cm以下。就寝前は30%に。
- 間接照明で夜のリビングを作る|ダウンライトとフロアスタンドを組み合わせた光の演出。
- 玄関と廊下の照明、帰宅を明るくする|人感センサー、3,000lm・3000K、廊下は3mに1灯。
- 照明器具の取り付け、賃貸で穴を開けずに|引掛シーリング、コンセント式、クリップ式の使い分け。
記事一覧は家具ガイドにまとめています。
2026.11.03