
CONTENTS
5つ道具の数
2時間1部屋の目安
30分換気の間隔
上から、下へ
天井、壁、家具、床の順に進めます。下から始めると、上の埃が落ちて、やり直しになります。
1部屋ずつ、終わらせてください。
道具は、5つ
掃除機、マイクロファイバー、中性洗剤、重曹、スクイジー。この5つで足ります。
専用クリーナーは、1本で十分です。

換気は、30分に1回
換気は、30分に1回、5分。洗剤のにおいが溜まると、頭痛の原因になります。
冬は、暖房を切って換気します。
水回りは、最後の1時間
水回りは、最後にまとめます。先にやると、汚れが戻ります。
換気扇、風呂、洗面、トイレの順です。
捨てる物は、先に決める
掃除の前に、捨てる物を決めます。1年使っていない物は、この機会に。
ゴミの日を確認し、2回に分けて出してください。
大掃除は、きれいにする前に、減らす作業です。
よくある質問
Q1日で終わりません。
部屋を2つに分け、2日で終えます。全部を一度にやらないでください。
Q高い場所に手が届きません。
脚立を使います。椅子の上に乗らないでください。
Q換気扇の掃除は、自分でできますか。
できます。重曹を溶かした湯に30分浸けます。
Q業者に頼むと、いくらですか。
2LDKで3〜5万円です。水回りだけなら1万円台です。
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2026.11.03