GUIDE / STORAGE

暮らしを軽くする整理術と、手放す基準づくり

断捨離という言葉を、しばらく避けていました。物を捨てることに、どこか後ろめたさがあったからです。考えが変わったのは、実家の押し入れを開けた日でした。

暮らしを軽くする整理術と、手放す基準づくり
1年使わない物の基準
2日実家の片付けにかかった日数
12箱手放した量

押し入れから出てきた、30年前の箱

母の実家を片付けることになったのは、祖母が施設に移ったからです。押し入れを開けると、ひもで縛った段ボールが11箱出てきました。

中身は、30年前の釜、使っていない食器、誰のか分からない写真、そして大量のタオルでした。「もったいない」という言葉が、そのまま箱になったような光景です。

このとき気づいたのは、物を捨てられない理由は、物そのものへの愛着ではないということです。捨てる判断をするのが面倒だから、置いてある。それが実態でした。

「もったいない」の正体

物を捨てるとき、多くの人が「もったいない」と言います。けれど、その物が使われていない時間のほうが、よほどもったいない。

30年前の釜は、一度も火にかけられていません。タオルは20枚あり、年間で使ったのは4枚。残り16枚は、20年間押し入れの中にありました。

物の価値は、買った値段ではなく、使われた回数で決まります。1万円の鍋を100回使えば1回100円。3000円の鍋を3回しか使わなければ、1回1000円です。

押し入れから出した段ボールと、より分けた物の山
押し入れから出した段ボールと、より分けた物の山

手放す基準を、3つに決めた

判断に迷わないように、基準を3つ作りました。

1つ目は、1年使っていないか。季節物は1年、それ以外は半年で判断します。2つ目は、替えが買えるか。100円ショップで買える物は、手放しても困りません。3つ目は、置き場所を説明できるか。「押し入れの奥」しか答えられない物は、手放します。

この3つで、11箱のうち8箱が空きました。残したのは、写真、位牌、祖母の洋服1着、そして手紙です。

判断に迷った物は、1つの箱にまとめて、3か月後に開けました。3か月後、開けずに捨てられたものが半分ありました。時間が判断してくれることもあります。

POINT手放す基準は、人に聞くより自分で決めたほうが続きます。家族で基準が違うと、揉めます。まず自分の物から始めてください。

実家で、残した物と捨てた物

残した物は、4種類でした。写真、位牌、祖母の洋服1着、手紙。この4つは、箱1つに収まりました。

捨てた物は、食器48点、タオル16枚、釜3つ、電化製品6点、衣類60着。合計で、軽トラック1台分です。

捨てるのに迷ったのは、食器でした。48点のうち、実際に使っていたのは12点。残りは、来客用として取ってあったものでした。来客は、年間で3回。36点は、20年間使われていません。

手放した後の、部屋の変化

実家の押し入れが空くと、部屋の空気が変わりました。当たり前ですが、物が多いと、ほこりが溜まり、湿気がこもります。押し入れを開けたときの、あの独特のにおいもなくなりました。

自分の部屋も、同じように整理しました。結果、収納家具を1台手放せました。物が減ると、家具も減ります。家具が減ると、掃除の時間が減ります。

整理は、収納を増やすことの逆です。増やす前に、減らせるものを探してください。

物の価値は、買った値段ではなく、使われた回数で決まります。

手放せない物の、残し方

それでも手放せない物は、あります。写真、手紙、子どもの作品。これらは、捨てるのではなく、残す方法を考えます。

写真は、データにします。1冊のアルバムに20枚だけ残し、残りはスキャンして外付けハードディスクに移します。手紙は、封筒ごと1つの箱に入れます。

子どもの作品は、写真に撮ってから、1年分を1つのクリアファイルにまとめます。全部残すと、10年で段ボール5箱になります。

よくある質問

Q家族が物を捨てたがりません。

自分の物だけを整理してください。他人の物を勝手に捨てると、関係が悪くなります。

Q高かった物は、捨てられません。

買った値段は、もう戻りません。これから使うかどうかだけで判断してください。

Qいつも片付けが三日坊主になります。

1日1か所にしてください。引き出し1段、棚1段。15分で終わる範囲にします。

Q実家の片付けは、どのくらいかかりますか。

1K相当の物量で、2日。家族で協力できるなら1日です。業者に頼むと、5万〜15万円かかります。

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