ペンダントライトの選び方と吊るす高さ

器具の名前を、4つ覚える

照明器具は、取り付け方で名前が変わります。ペンダント、シーリング、ダウンライト、ブラケット。

ペンダントは、コードで吊るすタイプ。シーリングは、天井に直接付けるタイプ。ダウンライトは、天井に埋め込むタイプ。ブラケットは、壁に付けるタイプです。

ペンダントは、ダイニングやカウンターの上に向きます。光が下に集まるので、テーブルを明るく照らせます。シーリングライトは、部屋全体を照らすので、リビングや寝室に向きます。

吊るす高さは、天板から測る

高さは、床からではなく、天板から測ります。テーブルの高さが70cmなら、ペンダントの下端は床から140〜150cmです。

70〜80cmの範囲で調整してください。低すぎると、向かいの人と目が合わず、圧迫感が出ます。高すぎると、光源が視界に入り、眩しくなります。

明るさは、ルーメンで選ぶ

明るさは、ワット数ではなく、ルーメン（lm）で見ます。LEDは、同じワット数でも明るさが違うためです。

6畳のダイニングなら、全体で1500〜2000lm。ペンダント1灯なら、810lm（60W相当）を2灯か、1600lmを1灯です。

手元を照らしたいなら、配光角の狭いものを選びます。配光角が30度なら、テーブルに直径60cmの明るい円ができます。120度のものは、部屋全体に広がります。

口金とコード長を確認する

口金は、電球の差し込み部分です。一般的なのはE26（直径26mm）。小型のペンダントはE17（17mm）を使います。

買う前に、家の天井に付いている引掛シーリングの形を確認してください。角形と丸形があり、変換アダプタが必要な場合があります。

コード長は、天井高から計算します。天井高240cmで、天板からの高さを75cmにしたいなら、コードは天井から145cm。コードの長さが120cmしかない器具では、届きません。

演色性と調光

演色性は、物の色の見え方です。Ra（平均演色評価数）で表し、100に近いほど自然に見えます。ダイニングならRa90以上を選んでください。

Ra80だと、料理の赤がくすみ、肉が古く見えます。Ra95なら、素材の色がそのまま出ます。

調光は、明るさを変えられる機能です。夜は暗く、食事のときは明るく。調光対応の電球と、調光器の組み合わせが必要です。すべてのLEDが調光に対応しているわけではありません。

色温度は、ダイニングなら2700K。電球色と呼ばれる範囲です。昼白色（5000K）は、料理が青白く見えます。

取り付けは、3つの手順

1つ目は、電源を切ること。ブレーカーを落としてください。スイッチだけでは、一部の配線に電気が残ります。

2つ目は、引掛シーリングにアダプタを付けること。カチッと音がするまで回します。音がしない場合は、形が合っていません。

3つ目は、コードの長さを決めてから吊るすこと。床に座って、天板の上に頭が来る位置から、光源までの距離を測ります。立ったまま決めると、低くなりすぎます。

取り付け後は、10分ほど点灯して、発熱を確認してください。器具が熱くなる場合は、対応するワット数を超えています。

よくある質問