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裾は、膝下10cmに置く
裾の位置は、膝の皿から10cm下です。ここなら、しゃがんだときに床に付かず、立ち上がれば膝が隠れます。
膝の上で切ると、太ももの前が露出します。飛んだ油は、膝の上に届きます。
床に付く長さは、踏んで転びます。丈が長すぎるより、10cm短い方が安全です。
測るときは、靴を履いた状態にしてください。裸足で測ると、2cmほど長くなります。
裾の位置は、鏡の前で確認します。横から見て、膝の皿の10cm下に線があるかを見てください。
丈は、身長の4割で計算する
腰の高さは、身長の6割です。膝下10cmは床から2割強。腰から裾までの差が、丈の4割になります。
160cm×0.4=64cm、170cm×0.4=68cmです。この計算で、おおよその丈が出ます。
丈は、腰ひもの位置から裾までを測ります。肩ひも付きの形は、肩から裾までです。
計算は、あくまで目安です。胴が長い人は、実測した方が正確になります。
この計算は、立った姿勢が前提です。猫背の人は、実測すると2cmほど短くなります。
160cmなら64cm、170cmなら68cm
身長ごとの丈を、一覧にしました。自分の身長の行を見て、近い数字を選んでください。
| 身長 | 推奨丈（×0.4） | 裾の位置 | 向く形 |
|---|---|---|---|
| 150cm | 60cm | 膝下10cm | ショート |
| 155cm | 62cm | 膝下10cm | ショート |
| 160cm | 64cm | 膝下10cm | 標準 |
| 165cm | 66cm | 膝下10cm | 標準 |
| 170cm | 68cm | 膝下10cm | ロング |
| 175cm | 70cm | 膝下10cm | ロング |
| 180cm | 72cm | 膝下10cm | ロング |
150cmと180cmでは、12cmの差があります。大人用の1サイズでは、この差は埋まりません。
2,146円のLサイズは、身長165cmから175cmの想定です。この範囲なら、裾が膝下に収まります。
小柄な人がLを選ぶと、裾が15cm下がります。踏む長さになるので、サイズを下げてください。
前掛けの幅は、腰幅に20cm足す
前掛けの幅は、腰幅に20cmを足します。体の横から、20cmはみ出す形が、汚れを防ぎます。
腰幅は、立った状態の左右の出っ張りです。160cmの人で、28cmから32cmが目安になります。
幅が体に足りないと、腕を動かすたびに布がずれます。脇から汚れが入る原因になります。
幅が広すぎると、布が余って引っかかります。作業台の角に、袖が当たります。
幅は、肩幅ではなく腰幅で測ります。肩幅で選ぶと、腰が窮屈になります。
ひもで結ぶ形は、幅を5cm単位で調整できます。ボタン式は、幅が固定されます。
首ひもは、結び目がみぞおち
首ひもは、結び目がみぞおちの高さに来る長さです。ここより下だと、前がたるみます。
2,052円の業務用は、首掛けのひもが調節できます。体格に合わせて、結び目を上げ下げできます。
ひもが細いと、首に食い込みます。幅2cm以上あると、重さが分散します。
結び目が後ろに回る形は、背中で交差させます。ずれにくく、前が開きません。
首ひもは、5cm単位で調節できる形が扱いやすいです。冬はセーターの上から結ぶので、長さが変わります。
ポケットは、18.5×16.5cm
ポケットは、18.5×16.5cmが実用的です。スマートフォンと、メモ1枚が入ります。
深さ16.5cmは、スマートフォンの高さとほぼ同じです。走ると落ちるので、ファスナーがあると安心です。
ポケットが2つあると、ペンと携帯を分けられます。1つだと、取り出すたびに探します。
ポケットの位置は、腰の下です。胸の位置にあると、かがんだときに物が落ちます。
ポケットの口は、斜めに切ってあると出し入れが速くなります。真横に切ると、座ったときに入りません。
ポケットの縫い目は、二重になっていると破れにくいです。1枚縫いは、1年で穴が開きます。
丈が足りないときは、前掛けを延ばす
丈が足りないと感じたら、1つ大きいサイズに上げます。丈は5cm単位で変わります。
サイズを上げると、幅も広がります。幅が余る場合は、脇を縫い詰める形になります。
前掛けの下に、ひざ掛けを巻く方法は避けてください。歩くたびにずれて、転びます。
洗濯で3%縮む前提なら、最初は2cm長い丈を選んでください。1年で、ちょうど膝下に収まります。
丈を詰める場合は、裾から5cmを折り返して縫います。切り落とすと、戻せなくなります。
座る時間が長いなら、膝上で切る
座って作業するなら、裾は膝の上で切ります。椅子に座ると、膝下の布が座面に挟まります。
座り仕事のエプロンは、丈55cm前後です。立ち仕事の64cmより、9cm短くなります。
キッチンマットは、立つ位置で選びます。1,088円のマットは45×120cmから、2,233円の撥水マットは45×150cmからです。
コンロ前に立つ時間が長いなら、奥行60cm以上のマットを選んでください。つま先と踵が、両方乗ります。
座り仕事でも、マットは敷いた方が疲れません。椅子の下に45×120cmを1枚入れると、足元が冷えません。
よくある質問
この記事で紹介した商品
※価格は変動します。最新の価格は商品ページでご確認ください。
Qエプロンの丈は、どう測りますか。
腰ひもの位置から裾までです。 肩ひも付きの形は、肩から裾までを測ります。
Q160cmですが、何cmの丈を選びますか。
64cmです。 身長×0.4で計算し、膝下10cmに裾が来る長さです。
QLサイズは、何cm向けですか。
165cmから175cmが目安です。 それより小さいと、裾が15cm下がります。
Q丈が長すぎる場合は、どうしますか。
裾を縫い上げてください。 踏む長さは、転倒の原因になります。
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