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シニアの住まい、転ばない家具の配置

シニアの住まいは、デザインより安全性です。通路80cm、座面45cm、手すり75cm。この3つから決めます。

シニアの住まい、転ばない家具の配置
80cm通路の幅
45cm椅子の座面
75cm手すりの高さ

通路は、80cm

通路は80cm。杖を使うと、90cm必要です。

60cmだと、家具に手が当たり、転びます。

椅子は、座面45cm

椅子の座面は45cm。低いと立ち上がれません。

肘掛けがあり、背もたれが90度のものを選びます。

肘掛け付きの椅子と、ゆとりのある通路
肘掛け付きの椅子と、ゆとりのある通路

手すりは、75cm

手すりは、床から75cm。廊下と浴室に付けます。

突っ張り式なら、穴を開けずに設置できます。

角とコードを、なくす

家具の角にはクッションを貼ります。コードは床に通さず、モールで壁に。

コードは、つまずきの最大の原因です。

照明は、明るく

廊下と玄関は、200lux以上。夜間は、足元灯を常時点灯します。

色温度は、3000K。青白い光は、転倒しやすくなります。

シニアの家具は、座りやすさと、歩きやすさで選びます。

よくある質問

Qソファは低くても大丈夫ですか。

座面40cm未満は避けてください。立ち上がれません。

Q段差があります。

スロープを置きます。5cmまでなら対応できます。

Q手すりは、自分で付けられますか。

突っ張り式なら可能です。ネジ式は下地が必要です。

Q家具を減らすべきですか。

通路を確保できる範囲で残してください。

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